杜怡君的特別推薦

那天走進浴室，想像自己像以前一樣輕鬆穿著貼身睡衣，卻被鏡子裡的自己嚇了一跳，乳頭明顯比產前大了不少、顏色也暗沉，整個胸型又扁又垮。看著這副模樣，我忽然覺得自己像隨時都走在不自信的邊緣，完全接受不了這個陌生的媽媽身體。

某天抱孩子時低頭一看，發現自己胸前整個凹陷鬆軟，剛打完退奶針胸部變小後的變化讓我嚇了一跳。產後隆乳還沒下定決心，就已經被胸部萎縮和胸部下垂的樣子打敗，連曾經豐滿的大胸部也變得沒有存在感。原本以為拿點軟墊、塞個內衣就能撐起自信，結果每次照鏡子都只想把自己藏起來。

每天幫孩子整理書包，總是像打仗一樣。書本東一角、西一角，文具散落一地，考卷皺成一團，連找張聯絡單都得翻個老半天。有時候我不禁想：怎麼一個小小的書包，裡面卻像個迷宮？

我是一名在職場打拼多年的女性經理人，光鮮亮麗的頭銜背後，其實藏著不為人知的疲憊。每天的生活像陀螺一樣轉個不停，會議、報告、專案，一件件堆疊起來，讓我身心俱疲。曾經引以為傲的成就感，現在卻被一種莫名的迷茫取代，我感覺自己像是一艘在海上漂泊的船，失去了方向，也不確定自己究竟想去哪裡。那段日子，即便假日，我的內心也鮮少感到真正的放鬆，取而代之的是對未來的不安，以及一種深深的、渴望被理解的寂寞。

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

大學同學聚會時，大家總會聊到一些生活的新鮮事與個人的小秘密。就在不久前的一次聚會中，我們的話題不知不覺間轉到了醫美上，其中一位同學提到自己曾經接受過隆乳手術，但對效果一直不甚滿意。她提到，曾選擇了魔滴1.0，但在運動時總覺得胸部有異物感，特別是在做一些激烈運動時，這種感覺尤為明顯。大家都在尋找如何改善這種不自然的胸型，她的經驗讓我開始思考自己是否應該做一些調整。

「糟了！高鐵快來了，早餐來不及吃，連保養品都忘了！」這是你趕著出差，在車站月台心裡的吶喊嗎？對我來說，這種情況簡直是日常。每天光是應付工作就夠累了，哪還有力氣去研究瓶瓶罐罐的臉部保養，或是花時間照顧那些容易被忽略的私密健康？有時候，真的覺得自己像個超人，但身體卻頻頻發出求救訊號，像是長時間待在冷氣房導致皮膚乾到像要裂開，或是因為忙到沒時間上廁所而感到私密不舒服，這些都是現代女性的共同心聲。我們總想找個簡單又有效的保養方案，一個能讓自己從內而外都感覺舒服自在的「懶人包」。

那天大學同學聚會，大家聊著聊著，就聊到婚後生小孩，特別是哺乳完胸型會有哪些變化。幾個媽媽朋友都說胸部回不去了，不是鬆軟下垂，就是直接萎縮變小，以前的衣服根本撐不起來。其中一位同學提到她朋友做了產後隆乳，效果超自然，還特別推薦了張智皓醫師。我聽了心裡一動，畢竟這兩年來，我的胸型也讓我很困擾。